プロって何だ！！挑戦しつづける男の独り言

仕事でもプライベートでも、相手のことを思いやるということがいわれています

そこで、よく“共感”することが大切だともいわれます

“共感”＝“共に感じる”

共感するというと、目の前の人と、同じ状況になる考えがちですが、“一緒”になってしまうと、感情に流されてしまうこともあります

共感　　「相手に起きていることを、相手のところに置いたままで受け止め
　　　　　る」
　　　　 「受け止めるし、尊重します」という言葉や表情で知らせる
　　　　 ニュートラルな状態

同情　　クリアでなくなります

「共感すること」＝「受け止めること」　　「同意すること」ではありません

相手の考えや気持ちを素直に受け止めて、ただ「受け止めましたよ」と返してあげる

もし、理不尽なことで非難されたときに、心が沈んでしまったときには、「受け入れた」ことになります

そのまえに、「受け止める」ことも必要かも

キャッチボールでいえば、キャッチした状態・・

あくまで、相手の方の意見を尊重して耳を傾けますが、判断するのはあくまで“自分”

「そういうふうに考えるあなたの存在を認めるよ」

という姿勢を相手の方に、はっきりと示してあげることが大切ですね